Innlegg om løpeturer og konkurranser i ulike idretter.
Etter mye «jakt» i 2023 blir årets stolping bare mest mulig moro så lenge beina holder! Å kunne ta seg tid til å være ute i naturen mange dager hver uke og komme på nye steder og nye turer hver gang, gir meg en stor glede. Jeg anbefaler alle å bli med på leken – …
Tre høstløp i orientering Nord-Makedonia-3 høstløp Ikke et av disse store internasjonale løpene, men en håndfull skandinaver har funnet veien til Prilep i Nord-Makedonia for orienteringsløp ei helg i november (2023). Mens løpene i Tyrkia ei uke før var preget av sol og varme, er fjellene på Balkan en annen verden. Riktignok ikke helt vinter, …
Ut på tur nord for Alicante i Spania Mellom byene Valencia og Alicante i Spania, ligger alle de små feriestedene der nordmenn stortrives. Men på bare noen få kilometer innover i landet kan du finne krevende turer og svært varierte turmuligheter. Se også info om turer på Gran Canaria Fly til Alicante og dra ut …
Lange turer og mye moro. Av unyttige ting man kan gjøre, synes jeg stolpejakt er perfekt. Trim og gleden ved å finne orienteringsposter (dvs stolper) uten å måtte konkurrere med noen. Og ikke minst at det er mulig å holde på i timesvis i hele landet. Les mer om stolpejakten på deres nettsider. Årets sesong …
Nydelige stier på toppen av Gran Canaria De fleste som reiser til Gran Canaria slapper av på strendene, men turer i fjellet er heller ikke helt ukjent. Norsketoppen sør på øya har sikkert mange nordmenn vært på og turmulighetene er mange. Midt inne på øya ligger stiene som langdistanseløpere foretrekker, lenger bort fra stranda og …
5 dagers o-løp i Spania. Grunnlovsdagen og «Marias unnfangelse» gir Spania to fridager i desember. Den 6. og 8. desember og dermed blir også den 7. en dag det er lett å ta fri. I 2023 gav dette 5 fridager sammen med helga etter. Ei langhelg mange brukte til å løpe orientering i provinsen Extremadura. …
Fem løp på dagtid og ett nattløp: 5+1. O-løp i Antalya, Tyrkia kan være utfordrende, det har jeg erfart tidligere. Utfordringer er imidlertid det orienteringsløpere liker og når det kan kombineres med sol og varme i november, lokker det endel nordmenn. At tyrkerne også har blitt gode arrangører er et pluss. Her henger postene riktig …
Golden Autumn ble Hvit Vinter! Kazakhstan er et av de mer eksotiske landene som er medlem i internasjonal orientering. For endel år siden hadde jeg kontakt med en der med tanke på å delta på et arrangement, men så kom livet og reiseproblemene og karantene og….
Langintervall-uvanlig variant på løp. Jeg meldte meg på Det røde huset backyardultra (august 2015) av to grunner – navnet og konseptet. Midt i noen dager med flytteaktivitet og planlagt kjøring til Trondheim, var det ikke spesielt gunstig å delta på noe som helst, men jeg kunne ikke motstå fristelsen.
På farten med stolpejakten i 2015. Orienteringsidretten har de siste årene fått en ny aktivitet (startet i 2013), spesielt egnet for de som i utgangspunktet ikke kan orientering. Navnet stolpejakt viser til at det man «jakter» på er stolper – og ikke vanlige orienteringsposter.
Mer løping enn orientering på Metvigator i Hongkong. Liten «o» og stor LØP er ikke tilfeldig som beskrivelse på løpet i Hongkong, men mer løping enn orientering var på ingen måte noen dårlig løsning. Sol, utsikt, skog, stier og orientering i travle gater, gav en variert løpetur en søndag formiddag i desember.
Nye o-land – Det skal ikke være lett. En smule uklart om helga mer ble en parodi på o-løp enn et virkelig o-løp. Men løpe gjorde vi, kart brukte vi og begge deler i et for meg nytt land: Albania, nærmere bestemt ved hovedstaden Tirana. Dermed ble vel «målet» for en langweekend innfridd.
O-løp også i Ecuador. Orientering er ikke en utbredt idrett i Ecuador, men det er gøy å se at det har skjedd en utvikling de siste årene og at det nå arrangeres o-løp flere steder i landet. Vil du delta på løp, eller hjelpe til med opplæring eller karttegning, tas du imot med åpne armer. …
Eksotiske og spesielle orienteringsløp i Luxor. Orienteringsidretten sprer seg til stadig nye land. Den 19.-22.februar 2016 ble det første internasjonale 3-dagers orienteringsløpet arrangert i Egypt. I historiske omgivelser i byen Luxor fikk omkring 170 løpere fra 20 ulike land løpe i unike «terreng» i ørken og inne i templer.
Lisboa i januar – klar for o-sesongen. Kulden har såvidt avtatt på Jessheim og været fristet absolutt til en liten tur sydover. Bare ei uke etter årets første konkurranse – vinterkarusellen på Fetsund med nesten 10 km gateløp på snøføre – kunne jeg kose meg gjennom tre orienteringsløp på under et døgn i flotte Lisboa. …
Ukrainske forviklinger. Årets siste «kombi» – nytt land og spennende orientering – ble en bekreftelse på at sesongen har vært lang og at det er på tide å ta en pause på orientering snart. Med nedadgående o-motivasjon ble Kiev i Ukraina mer interessant som turistmål enn for o-løp. Og o-løpet i byen bedre enn i …
Bulgaria – Rousse Cup i orientering. Å delta på o-løp i utlandet gir annerledes utfordringer – og lang-weekend og orientering er en god kombinasjon. Rousse ved Donau i Bulgaria er ikke det mest kjente turiststedet, men interessant orientering kunne de by på på løpet i september og på to dager rakk jeg tre konkurranser.
Løping på øya i Neva. Byferie fører gjerne med seg mange lange gåturer på asfalt. Da er det deilig å finne en «grønn lunge» med myke stier. Elven Neva er bare 75 km lang fra innsjøen Ladoga (Europas største ferskvannssjø) til Finskebuka, men en av de mest vannrike i Europa. Elva sprer seg ut i et …
Orientering i Serbia Serbias viktigste orienteringsløp er et 5+1 dagers løp om sommeren hvert år. Løpsleder Tatjana håper det i framtida kan bli tusen deltagere, og ikke bare de 2-300 som nå finner veien til nasjonalparken Kopaonik. Jeg ville nok ønsket litt mer lettløpt terreng for å virkelig bli et storløp, men interessant orientering var …
Orientering er ofte morsomt, men sprintløp i krevende omgivelser er ekstra-super-gøy. Akershus festning er perfekt for utfordrende sprint-orientering. Oslo city-cup en fin vårkveld.